bezinning, bezieling, beweging

TaiChi

Het hart van zelfcompassie

In mijn vorige blog had ik het over het hart van compassie, nu ga ik in op zelfcompassie. Voor de Westerse mens, die zo weinig compassievol is voor zijn eigen

Het hart van compassie

Als tiener begreep ik de waarde van compassie niet. Het leek me nogal soft ook. Nu begrijp ik dat het ontzettend belangrijk is wanneer we gelukkig willen zijn met elkaar. Daarom