bezinning, bezieling, beweging

Paul Loomans

Vleugels van vertrouwen

De oerstaat van rust en vertrouwen Als je een pasgeboren baby’tje ziet, voel je maar een ding: wat een wonder! Het is nog zo dicht bij de bron. Alles wat

Innerlijke onrust kalmeren

Na de vorige video met een uitleg over zenmeditatie, vandaag een video over het kalmeren van innerlijke onrust. Thuis zijn we met velen dicht op elkaar of juist alleen, wat

Leren mediteren

We zien ons voor een nieuwe uitdaging gesteld. Er wordt van ons niet alleen gevraagd om ons op veel terreinen aan te passen, we dienen deze aanpassingen ook nog lang vol te houden.De

Omgaan met onrust en angst

Ik probeer mij voor te stellen: als je het virus zou kunnen zien, bijvoorbeeld als kleine gekleurde bolletjes, zouden ze dan door de lucht vliegen, als zaadjes? Zouden er om

Een knoop in je maag

Vergeven is het schoonmaken van je ziel en daarmee het oplossen van een knoop in je maag. Het is belangrijk anderen te vergeven maar ook om jezelf te vergeven, zowel

Het gezang van de monniken

Mijn ouders waren allebei zeer gelovig. Als kleine jongen kan ik mij herinneren dat ik op mijn knietjes voor een stoel zat, met een rozenkrans in mijn hand, en dat