bezinning, bezieling, beweging

mediteren

Geduld

Zoom, Google classroom, Google Hangouts. Voor de uitbraak had ik er nog nooit van gehoord. Toen ik mijn thuiswerkende dochter op een werkdag belde, berichtte ze mij: ‘Ik bel je

Leren mediteren

We zien ons voor een nieuwe uitdaging gesteld. Er wordt van ons niet alleen gevraagd om ons op veel terreinen aan te passen, we dienen deze aanpassingen ook nog lang vol te houden.De

Is meditatie iets voor jou?

Veel mensen zijn benieuwd of meditatie ‘iets voor hun is’ en gaan naar een weekend of doen een mindfulness-cursus. Meestal bemerken ze dan dat meditatie heel fijn is en dat