bezinning, bezieling, beweging

kloosterblog

De wereld is te groot

Het leed van de wereld is te groot voor mij. Ik word er niet door overweldigd, ik kan me er gewoon niet mee verbinden. Uiteindelijk maken we er een potje

Ik ben volkomen overbodig en volkomen onvervangbaar

Ruimte. Veel meer ruimte. Ruimte om te wandelen, te lezen, piano te spelen, te niksen. Eenvoud. Dat is één kant van mijn leven van de afgelopen weken. Ik ben daar blij

‘WENEN’

Deze column gaat niet over de stad Wenen. Al zou ik er graag eens naar toe gaan. Vooral nu het niet mogelijk is. Ik ben er nog nooit geweest en

Beter Slapen; verdiep je nachtrust in één week

Slaap je slechter of anders sinds de coronacrisis? Of slaap je sowieso minder dan je wilt omdat je vaak wakker wordt of ligt of moeilijk in slaap valt? Jasmijn Koelink,

Hoe voel jij je buiten je comfortzone?

Vandaag de laatste mini retraite in video vorm die je de afgelopen zes weken gewend bent geweest. Het is tijd voor iets nieuws, een andere vorm om je te inspireren

Gelukkig zonder reden

Daar stond ik dan op mijn mat. In een lastige yogahouding die behoorlijke concentratie en aanwezigheid vereiste. Mijn lichaam protesteerde aan alle kanten en mijn mind riep luid: ‘Wanneer mogen

Risotto-aandacht…

Vorige week stond ik in de keuken en maakte een lekkere risotto. Ik nam de tijd, had alle aandacht, kookte met veel plezier en heb er met mijn lief heerlijk

Hoe houd ik het gezond in deze tijd?

Via social media, TV, vrienden en familie krijgen we een stroom aan voorschriften en adviezen binnen om met elkaar deze tijd zo goed mogelijk door te komen. Wijze tips en

Dagboek van een tuin – deel 1

“Ik ben hier al een tijdje. Heel vroeger was ik een veenlandschap met grote vergezichten. Eeuwen oude plantenresten stapelden zich op in de natte, zompige bodem. Veranderingen gingen hier heel

Mijn enige verweer tegen deze ellende is geluk!

Deze uitspraak van de onlangs aan kanker overleden Bob Fosko is in deze dagen steeds bij me. Ik denk dat hij een diepe waarheid benoemt, die we juist nu heel hard nodig

21-dagen eenvoud…

Een paar weken geleden kreeg ik een Whatsapp-berichtje van een goede vriendin in Parijs. Zij vroeg of ik in een WhatsApp-groep wilde deelnemen aan een 21-daagse meditation challenge van Deepak

Mini retraite deel drie

Ik ben benieuwd hoe het met je gaat in deze bijzondere tijd. Hoe je meebeweegt of juist niet. Waar je angst voelt of juist vrijheid. Vandaag ontvang je de derde