bezinning, bezieling, beweging

gezondheid

Hoe houd ik het gezond in deze tijd?

Via social media, TV, vrienden en familie krijgen we een stroom aan voorschriften en adviezen binnen om met elkaar deze tijd zo goed mogelijk door te komen. Wijze tips en

Meer lucht in je leven

Wil je je longen reinigen, je longcapaciteit verbeteren en je longblaasjes optimaal laten functioneren? Jasmijn Koelink, yogadocente en psychologe, bied je graag drie ademhalingstechnieken aan om, speciaal in deze tijd,