bezinning, bezieling, beweging

Erik op ten Berg

Risotto-aandacht…

Vorige week stond ik in de keuken en maakte een lekkere risotto. Ik nam de tijd, had alle aandacht, kookte met veel plezier en heb er met mijn lief heerlijk

21-dagen eenvoud…

Een paar weken geleden kreeg ik een Whatsapp-berichtje van een goede vriendin in Parijs. Zij vroeg of ik in een WhatsApp-groep wilde deelnemen aan een 21-daagse meditation challenge van Deepak

Opruimen…

Social distancing en zoveel mogelijk thuis blijven. Dat zijn grote veranderingen in mijn dagelijkse leven. Normaal ben ik veel onderweg om trainingen te geven in creatief denken of brainstorms te