Bernd Jansen, oprichter en trainer van Instituut Menz, spreekt over omgaan met emoties en het vinden van geluk in tijden van crisis, bezien vanuit een modern boeddhistisch perspectief.
Online mini retraite met Bernd Jansen
Reacties (1):
Geef een reactie
Gerelateerde berichten:
Wandelen voor de vrede
Wandel mee voor verbinding, compassie en medemenselijkheid op zaterdag 2 december om 14.30 uur vanaf Dominicanenklooster Huissen. Verbinding, compassie en medemenselijkheid De wereld staat in brand. Berichten over de oorlog dichtbij
Groentetuin
Vorig jaar zijn we gestart met het telen van onze eigen groenten, die we verwerken in de keuken van het klooster. We doen dat op een stuk grond van 0,6
Imperfectie omarmen
Hoeveel ruimte is er in je hart voor een leven met imperfectie? Ik had een kleine confrontatie met een persoon die mij dierbaar is. Ze had iets gezegd over mij
Elle
19 november 2020 at 16:53
Bernd dank je wel voor deze retraite. Ik kan er wel wat mee.
Een ding puzzeld mij namelijk. Je zegt je bent niet jou lichaam maar je hebt je lichaam. Mee eens. Terug naar de oefening waarin je zegt, volg je ademhaling tot diep in je buik . Het brengt je terug naar jezelf . Daar zit hem mijn vraag, ik was mijn buik toch niet , ik heb mijn buik. Hoe brengt hij mij dan terug naar mij zelf. Hoe zit dat. Ik mediteer regelmatig en probeer daarin mij te richten op inderdaad mijn ademhaling, die heb ik altijd bij me.
Ik hoop dat mijn vraag duidelijk is voor je en je een antwoord zou kunnen geven