bezinning, bezieling, beweging

Mini retraite deel drie

Ik ben benieuwd hoe het met je gaat in deze bijzondere tijd. Hoe je meebeweegt of juist niet. Waar je angst voelt of juist vrijheid. Vandaag ontvang je de derde

Op online mini retraite

Ik kreeg veel positieve reacties op de ‘online mini retraite’ van vorige week en heb besloten in deze ‘corona – tijd’ elke week een mini retraite te geven.Elke week een

Een online mini retraite

Beste lezer, Ik ben benieuwd hoe het je vergaat in deze bijzondere tijd.Eén ding is zeker, alles gaat anders dan gedacht, anders dan gepland. En we hebben ons ertoe te

Vergeef en je bent vrij!

Vergeving gaat nooit over de ander, alleen over jou.Vergeven doe je voor jezelf. Voel je grote weerstand wanneer je dit leest, lees dan verder, erger kan het niet worden.Spreekt het

Jij en de ander, waar is de grens?

“Zorg goed voor jezelf”, “Bewaak je eigen grenzen”, “Laat vooral niet over je heen lopen!” Allemaal mooie adviezen om goed voor jezelf te zorgen, geen energie te verliezen, lastige mensen op een gezonde afstand te houden.

Winter in je relatie: gaan we het samen redden?

Het is vijfentwintig jaar geleden. Oudejaarsavond, mijn man Aalt en ik zitten in de St. Pauls Cathedral in Londen. Een bomvolle kerk, prachtig licht, mooie muziek en één zin in de  preek die ik nu nog weet: “First you must love yourself, then you can love the other and then you can love God”.